필라테스는 아름다운 몸매뿐만 아니라 체력 증진에도 효과가 좋다고 잘 알려져 있다. 필라테스는 근력운동과 유산소 운동을 합친 종합적인 운동이다. 필라테스는 신체를 쭉쭉 늘리고 당기는 과정에서 얻게 되는 유연성, 그리고 균형잡기를 통해서 올바른 자세를 만들어주고, 몸의 코어 근육을 강화하는데 많은 도움이 된다. 최근에는 재활 운동이나 통증을 완화하는 운동으로 필라테스를 찾는 사람도 늘어나고 있다.

이와 관련해서 경기도 평택에서 베로니카필라테스를 운영 중인 김수민 대표를 만나 이야기를 나누어 보았다.

▲ 경기 평택시에 위치한 베로니카필라테스

Q. 베로니카 필라테스의 창업 취지를 말씀해 주십시오.

A. 어려서부터 건강을 지도하는 지도자가 꿈이었습니다. 저를 만난 회원님들의 몸과 마음이 건강해지고 그 모습으로 뿌듯하고 만족감을 느낍니다. 오랜 기간 동안 회원님들을 만나고 경험도 쌓으며, 이제는 더 폭넓게 도전해서 발전하고 싶었습니다. 새로운 고객님들과의 만남도 기대되고, 많은 분들께 필라테스의 즐거움을 전달하고자 창업을 결심하게 되었습니다. 제대로된 강사진과 제대로 된 커리큘럼을 갖춘 필라테스를 통해서 체력 증진과 몸매 관리, 통증도 개선되는 효과를 보실 수 있으실것입니다.

Q. 베로니카 필라테스의 주요 서비스 분야를 소개해 주십시오.

A. 베로니카 필라테스는 1:1레슨 2:1레슨, 8:1레슨으로 수업을 구성하고 있습니다. 1:1, 2:1레슨에서는 체형관리, 체형 교정, 재활, 통증 완화에 집중하는 수업입니다. 8:1레슨은 그룹레슨으로 보다 다양한 커리큘럼으로 즐겁고 에너지 넘치는 수업을 진행하고, 합리적인 가격으로 회원분들의 만족도가 높은 편입니다.

필라테스라는 운동 자체가 좋은 스포츠이지만, 누가 어떻게 가르치느냐에 따라서 효과가 천차만별로 달라집니다. 베로니카 필라테스에서는 오랜 경력의 강사진들로 구성하여 회원님 한 분 한 분의 특징을 고려하여 수업을 진행하고 있고, 어제보다 오늘 더 좋은 수업을 위해서 항상 공부하고 있습니다.

▲ 베로니카필라테스 내부 전경

Q. 운영에 있어 가장 우선으로 보는 가치관이나 철학이 있다면

A. ‘확실한 효과’가 중요하다고 생각합니다. ‘건강’을 목표로 하는 사업인 만큼, 확실한 효과가 있어야 한다고 생각합니다.

또한 회원분들의 활력과 만족을 최우선으로 수업을 진행하고 있습니다. 일로만 다가가는 것이 아니라 진정성을 가지고 다가가려고 합니다. 그래야만 좋은 결과가 나온다고 믿습니다. ‘진정성과 진심이 통해야 회원님들의 몸도 마음도 움직일 수 있다’라는 것이 저의 모토입니다. 단순히 수업만 진행하는 센터와는 큰 차이를 느끼실 수 있으실 것입니다.

Q. 현재의 사업장을 만들 수 있었던 노하우나 비결이 있다면

A. 회원분들의 소리를 귀 기울여 듣고, 회원들과 강사라는 단순한 관계가 아닌 이웃처럼 또는 지인과 같은 마음으로 다가가려고 합니다.

또한 부족한 점이 무엇인지 항상 고민하고, 업데이트해야 할 센터의 비품이나 프로그램을 고민하고 바꾸어 나가려고 합니다. 현재에 안주하지 않으려고 하는 성격이 지금의 베로니카 필라테스를 만들어낸 비결인 것 같습니다.

▲ ‘진정성과 진심이 통해야 회원님들의 몸도 마음도 움직일 수 있다’라는 것이 김수민 대표의 모토라고 말한다.

Q. 프로모션 및 이벤트에 대해 자세히 적어주십시오.

A. 센터 이용률이 급증하여 수업을 신설할 예정입니다. 5월에는 오전 그룹반을 대상으로 주 3회, 4개월 회당 금액을 할인해 드리는 이벤트를 진행할 예정이고, 자세한 사항이나 변동 사항은 SNS를 통해 확인하실 수 있습니다.

Q. 향후 목표가 있다면

A. 많은 분들이 베로니카 필라테스를 통해서 몸과 마음이 건강해지는 것입니다. 이곳에 오기를 잘했다는 생각이 들도록 최선을 다하고자 합니다. 나부터 스스로가 끊임없이 발전하고자 노력해서 함께 일하는 선생님들 모두 성장하고 발전해 나가는 것이 목표입니다.

Q. 독자에게 한 마디

A. 요즘에는 운동센터가 커피숍만큼이나 많습니다. 운동은 나쁜 운동이라는 것이 없습니다. 하지만 좋은 센터를 구분하는 기준은 수업의 퀄리티라고 생각합니다. 수업의 퀄리티는 강사의 역량과 수업에 대한 열의, 그리고 스스로 얼마나 발전하고자 하는가에 달려있다고 생각합니다.

필라테스를 경험해 보신 분이라면 우리 베로니카 필라테스의 강사진은 다르다는 것을 느끼실 수 있을 것입니다. 아프던 곳이 안 아파지고, 늘 무기력하고 피곤하기만 했던 하루가 가볍게 느껴지실 것입니다. 많은 분들이 필라테스를 즐기시기를 바랍니다.